Häufig gestellte Fragen
Zu Beginn steht ein persönliches Gespräch, in dem wir deine aktuelle Ernährung, deinen Alltag und deine Ziele besprechen.
Auf dieser Grundlage entwickeln wir gemeinsam praktikable Veränderungen, die sich Schritt für Schritt umsetzen lassen.
Das hängt von deiner persönlichen Situation und deinen Zielen ab.
Manche Fragestellungen lassen sich bereits in einem Termin klären, während andere Veränderungen eine längere Begleitung sinnvoll machen.
Ich bin bei der ASCA (Schweizerische Stiftung für Komplementärmedizin) sowie beim EMR (Erfahrungsmedizinischen Register) registriert.
Eine mögliche Kostenbeteiligung durch deine Zusatzversicherung klärst du bitte direkt mit deiner Krankenkasse.
Eine Ernährungsberatung kostet CHF 150.– pro Stunde.
Die Abrechnung erfolgt in 15-Minuten-Schritten, sodass du nur die Zeit bezahlst, die tatsächlich in Anspruch genommen wird.
Für kürzere Anliegen biete ich auch eine Informationsberatung an:
30 Minuten für CHF 60.–
Auf Wunsch sind auch mehrere Termine als Paket möglich.
Gerne klären wir gemeinsam, welche Form der Beratung für dich sinnvoll ist.
Ich biete Ernährungsberatungen in der Region Sursee sowie in der Region Basel an.
Je nach Situation sind auch Beratungen bei dir zu Hause möglich.
Gerne klären wir gemeinsam, welche Form und welcher Ort für dich am besten passen.
Die Beratung richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung bewusst und nachhaltig gestalten möchten.
Der Fokus liegt auf Gesundheitsförderung und Prävention.
Nein.
Im Mittelpunkt stehen schrittweise Veränderungen, die zu deinem Alltag passen und langfristig umsetzbar sind.
In der Regel nicht.
Statt starrer Pläne entwickeln wir gemeinsam eine Ernährungsweise, die flexibel ist und sich in deinem Alltag umsetzen lässt.
Nein.
Es geht nicht um Verbote, sondern darum, eine ausgewogene und für dich passende Ernährung zu entwickeln.
Ja.
Viele Menschen wünschen sich mehr Orientierung im Thema Ernährung oder möchten ihre Gewohnheiten bewusst reflektieren und verbessern.
Das ist individuell.
Ziel ist keine kurzfristige Veränderung, sondern eine nachhaltige Entwicklung, die sich langfristig in deinen Alltag integrieren lässt.